MEDITATION MACHT MICH STARK!

ONLINE-MEDITATIONSKURS

Meditieren für Einsteiger

CACAO-RITUAL

Durch Meditation sein Leben ändern

RETREATS & WORKSHOPS

Die kleine Auszeit aus dem Alltag

Mit Meditation habe ich mein Leben verändert. Sie wirkt, wenn man sie in den Alltag integriert. Ich bin national und international von Lehrern und Meistern der Meditation ausgebildet worden und praktiziere seit vielen Jahren. Zusätzlich habe ich eine vom Deutschen Coaching Verband zertifizierte Ausbildung zum systemischen Coach gemacht und leite seit mehreren Jahren Kurse, Workshops in Unternehmen, für Studenten und gestresste Großstädter sowie City-Retreats in Hamburg sowie im Ausland. In Einzelcoachings unterstütze ich Menschen, ihre innere Stärke zu aktivieren und unterstütze sie, ihr volles Potenzial zu leben.

Schön, dass Sie hier sind!

Bald startet der Online-Meditationskurs, den Sie einfach gemütlich vom Sofa aus zu Ihrer Zeit starten können. Ohne Dogma und ohne Selbstoptimierungs-Wahnsinn. Dafür mi viel Freude, tiefen Erfahrungen und effizienten Methoden.

Ich habe die Meditation jahrelang erforscht und in zahlreichen Einzeltrainings weitergegeben. Ich habe die ganze Kraft der Meditation in meinen Alltag gesteckt und mir damit das Leben leichter gemacht. Dies möchte ich gern unkompliziert teilen.

Zeit für eine MEDITATION!

Für einen besonders sanften Zugang zur Meditation veranstalte ich monatlich ein Cacao-Ritual. In einer kleinen Gruppe von rund 10-15 Teilnehmern leite ich geführte Meditationen und Coaching-Übungen an. In drei Stunden machen alle eine intensive Erfahrung und können neue Ideen sowie Kraft für ihr Leben sammeln. Die Veranstaltung eignet sich für Anfänger und Fortgeschrittene.

Weitere Infos, Termine & Tickets auf:

City-Retreat – Aufatmen im Alltag

Brauchst du eine Auszeit vom Alltag? Fühlst du dich gestresst und möchtest einfache, kleine Rituale und Meditation lernen, um stressfreier und erfüllter zu leben? Aber du willst nicht irgendwo hinfahren oder aussteigen? Dann ist dieses City-Retreat genau das Richtige für dich. An einem Tag kannst du:

  • Aufatmen
  • Zugang zur Meditation finden
  • Einfache Rituale und nachhaltige Strategien lernen, um das Leben und den Alltag zu entschleunigen
  • Wieder zu dir zurückfinden und neue Kraft schöpfen
  • Ideen und Entscheidungen finden
  • Stille genießen
  • Eine persönliche Meditationsübung und -routine bekommen

Was erwartet dich?

  • Eine Einführung in die Meditation
  • Wertvolle Tipps und Übungen für den Alltag
  • Raum für persönliches Wachstum
  • Persönliches Training im Vier-Augen-Gespräch

Nächster Termin: T.b.a

Anmeldung und Fragen über: mail@christinedohler.de

Samstag: 9.30 bis 18.30 Uhr

Teilnehmerzahl: max. 15

Kosten:
290 Euro (inklusive Getränke und Snacks, persönliches Coaching)

Bist du interessiert? Dann buche dein Platz gleich hier:

WAS ANDERE ÜBER MICH SAGEN:

Christines tolle Präsenz, wunderbare Energie und ihre Meditationserfahrung machen sie zu einer guten Begleiterin zu sich selbst.
KamillaYogalehrerin
Christine ist toll! Sie fühlt die Menschen und gibt eine sanfte neue Richtung – es ist immer die Richtung „Manselbst“!
EvgenjaUnternehmerin

Fragen oder Wünsche? Dann nehmen Sie gern Kontakt mit mir auf.

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