Workshops, Talks und Angebote

Meine Spezialgebiete: Meditationspraxis für den (Arbeits-)alltag, Entscheidungen, berufliche Erfüllung, Klarheit, Selbstführung, Zeitmanagement, Kraft für den eigenen Weg aktivieren, Umgang mit Gedanken und Gefühlen, Freiheit finden, Verbindung mit sich selber und zu anderen, Kreativität und Potentiale ausschöpfen

Ich arbeite je nach Anliegen mit Methoden wie Interviewtechniken, Schreibübungen, System-Aufstellungen, „Voice Dialogue“, Meditationspraxis sowie Körperübungen

Darüber hinaus leite ich Gruppen-Seminare zum Thema Achtsamkeit; Meditation und Selbstführung.

Die nächsten Workshops:

Meditationsnachmittage: Gelassenheit im Alltag finden (monatlich) Mehr Infos

Regelmäßige Zen-Gruppe: Immer dienstags um 18 Uhr bis 19.30 Uhr im betahaus Hamburg, keine Anmeldung oder Voererfahrung nötig. Einfach in Alltags-Kleidung kommen. Kosten: 10 Euro pro Abend

Meine Veröffentlichungen:

„Am Ende der Sehnsucht wartet die Freiheit“ – Leo-Verlag

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